Massaggio Lomi Lomi: intervista a Paola Giulianetti per Wellness – Donna Moderna
L’intervista pubblicata su Wellness – Donna Moderna
Il 18 settembre 2013, l’inserto Wellness di Donna Moderna, mensile dedicato all’ecologia del corpo e della mente, ha pubblicato un’intervista di Rossana Cavaglieri a Paola Giulianetti sul massaggio Lomi Lomi, l’antico rituale di guarigione delle Hawaii.
“Lasciati coccolare da questa antica tecnica hawaiiana. Le sue manualità, ritmiche, lunghe e avvolgenti sono come una danza: fanno oscillare in modo ‘ipnotico’ tutto il corpo. Così, mentre ti sembrerà di essere cullata dalle onde del mare, lo stress scivolerà via.”
Profumo di vacanza
“Se le isole della Polinesia e delle Hawaii ti hanno sempre affascinato, con il Lomi Lomi ti sembrerà di partire per un breve viaggio sensoriale. «Il massaggio di solito è accompagnato da musiche hawaiane e il profumo degli oli utilizzati ricorda le atmosfere di questi mari» spiega Paola Giulianetti, massofisioterapista ed estetista, docente di trattamenti orientali per l’European Wellness Institute di Ancona. «Il protagonista è l’olio di monoi, usato tradizionalmente dalle hawaiiane come abbronzante, nutriente e idratante per la pelle e i capelli».”
L’olio di monoi, base del trattamento, deriva dalla macerazione dei fiori di tiarè nell’olio di cocco. Vengono usati anche oli di mandorle dolci o girasole con qualche goccia di essenze esotiche come frangipani, magnolia o ylang ylang, per un’esperienza multisensoriale completa.
Il significato del Lomi Lomi
*”Appena rientrata dalle vacanze e sei già un fascio di nervi? Prova a farti cullare dalle onde del lomi lomi, il massaggio tradizionale delle Hawaii.
«Lomi, nella lingua di queste isole, significa massaggiare ma anche formare onde» spiega Paola Giulianetti, massofisioterapista ed estetista, docente di trattamenti orientali per l’European Wellness Institute di Ancona. «E’ un trattamento che, nelle manualità, richiama i movimenti dolci e ritmici del mare, con un profondo effetto rilassante, in origine era un rituale sacro che accompagnava i momenti di passaggio della vita: le tecniche si tramandavano nelle famiglie sotto la supervisione dei kahuna, maestri e sciamani. Si riteneva che nelle mani del massaggiatore si convogliasse l’energia dell’universo».”*
I benefici di questo massaggio olistico
“«Il lomi lomi è un massaggio olistico, perchè coinvolge mente e corpo insieme» sottolinea l’esperta. «Secondo gli hawaiani il corpo conserva memoria delle emozioni negative. Così, si spiegano le tensioni muscolari conseguenza dello stress. Ma nei tessuti irrigiditi non può fluire l’energia vitale, chiamata Mana».”
Questa filosofia hawaiana associa le emozioni a specifiche aree del corpo: lo stomaco è collegato a paura ed eccitazione, le spalle al senso di responsabilità e i fianchi alla vergogna. Il Lomi Lomi, oltre a sciogliere le contratture e a favorire la circolazione, aiuta a liberare anche queste tensioni emotive.
“Il lomi lomi, inoltre, è il trattamento ideale per le persone superstressate: se sei un tipo che va sempre di corsa e vive tutto ‘nella testa’, per esempio, questo massaggio dinamico e armonioso ti aiuterà a ricongiungerti con le tue radici fisiche, restituendoti equilibrio e stabilità emotiva.”
“«Vanno considerate le controindicazioni che sono del resto comuni a tutti i tipi di massaggi» dice l’esperta Paola Giulianetti. «Le principali sono: infezioni in atto, febbre, malattie contagiose o patologiche cutanee come gli eczemi, seria ipertensione, stati di forte debilitazione. E anche in gravidanza ci vuole cautela».”
Come si svolge il Lomi Lomi
“Dapprima sei sdraiata sul lettino a pancia in giù. Se sei particolarmente tesa, l’operatore ti applicherà per qualche minuto delle pietre di basalto riscaldate sulla schiena.”
L’olio, intiepidito e applicato in abbondanza, permette movimenti fluidi delle mani e degli avambracci, talvolta anche piedi e ginocchia, lungo tutto il corpo.
“Le manualità ritmiche, lunghe a avvolgenti, caratteristiche di questo trattamento imprimono un’oscillazione ‘ipnotica’ a tutto il corpo, così che ti sembra di essere effettivamente cullata dalle onde del mare. «E’ davvero un massaggio di accudimento: l’operatore non stacca mai le mani dal corpo del ricevente, ma gira attorno al lettino, muovendosi come in una danza» conclude l’esperta.”
Una seduta di Lomi Lomi dura circa 50 minuti e può essere eseguita anche da due operatori contemporaneamente per amplificare l’effetto.
